这里介绍的舞蹈，即狭义上定义的日本舞蹈，它是从歌舞伎中派生出来的。与盂兰盆舞蹈不同的是，这些舞蹈是在舞台上表演的，它们属于表演艺术，而盂兰盆舞蹈不是这样。

     日本舞蹈协会公布预定在2005年新春舞蹈演出的内容有“地歌”，“长歌”，“常磐津”，“清元”，“大和乐”等等。这些名称是演奏的格式，套用这些格式，可以编排出各种各样内容的舞蹈。这类似中国的诗词的词牌。像“虞美人”是词牌名，唐五代的李煜写出“春花秋月何时了”，而宋朝的苏轼写成“湖山信是东南美”。因此“长歌”的形式中有舞蹈“鹤”，还有舞蹈“藤娘”。“越后狮子”是有名题材的舞蹈，同是“越后狮子”即可以表演成“长歌”形式，也可以表演成“地歌”形式。又由于各个流派不同，各个流派又可以表演各自的“越后狮子”。这也与中国的一些题材的节目相似，譬如“十五贯”既有昆曲的表演，也有地方戏种的表演。

. 地歌(日语写作 “地唄”)
     “地”就是地方，以地方为中心形成的一种曲调格式，演奏的乐器有三弦，配合筝。这种形式的乐曲作为家庭音乐而得到普及。

. 长歌(日语写作 “長唄”)
     演奏的乐器有三弦，小鼓，能管等，并配合有歌唱。

. 常磐津
     属于净瑠璃的一个派别。演出时穿着柿色的肩衣。

. 清元
     也属于净瑠璃的一个派别。舞台演出时舞蹈很多，穿着绿色的肩衣。

. 大和乐
     大和乐是一个相对比较新的舞蹈格式，在1932年创立。乐器有三弦等。歌曲的发声法上吸取了西洋音乐以及和声，轮唱等。

参考资料: <日本舞蹈协会>