许多礼仪与日常生活有关，在日本早晚要互相问候，外出返回时也要打招呼。例如，早上互相问候，说“早上好(お早うございます)。”对工作的同事是这样，对家人也要这样。临睡前要说，“我先睡了/晚安(おやすみなさい)。”离开公司外出前要讲，“我出去一下(行ってきます)。”出外返回公司时要讲，“我回来了(ただいま)。”离家返家时对家人也是一样，只是不使用特殊的敬语。

     另外，不论什么样的活动，同朋友一起吃饭，和同事一起旅行，与左邻右舍一起参加当地的体育活动，等等，总之在任何活动后都要向对方表示您辛苦了。“活动后”有二层意思。
. 在结束活动后
. 第二天，或者下次见面

     譬如朋友来探望在病床上的我，在朋友离去时，我要对他们说，辛苦了(お疲れ様)。同事们一起吃饭后要互相说，辛苦了。在一起讨论问题，讨论会结束后，大家要互相说，辛苦了。长途跋涉的旅行后当然更要说，辛苦了。这是第一次表达，是一种问候。

     除了像讨论会这样公事公办的工作外，任何带有互相增进友谊性质的活动，像一起在小酒馆喝喝酒，像一起出外旅行，像到病院看望病人等，在下一次见面时，或者是在第二天的恰当时候，一定要再次表达“您辛苦了”。一般这样说，“上次您辛苦了(先日、お疲れ様でした)。”或者“昨天谢谢您(昨日、どうもありがとうございました)。”这是第二次表达，是一种礼仪。

     去朋友家做客，告别时要讲，“多谢。”回到自己的家，除了住得特别近的情况以外，一般还要打一次电话，除报告平安到家，有时要再讲一次“今天多谢。”

     从上述中可以看到，谢意的表达要有二次，只有二次完整的表达，礼仪上才算得上周全。现在有些年轻人不一定遵守这样的礼仪，但社会整体仍旧保持着这种传统的形式。